LUANA Caettano: A Musa do Verão Europeu brilha na Playboy África

A Revista Playboy brasileira pode até não existir mais, mas a beleza nacional continua sendo destaque em todo o Brasil. E é exatamente essa beleza que as edições estrangeiras da publicação buscam em suas capas. Um exemplo disso é a edição da Playboy África da revista.

Fotos : Davi Borges / Bruno Chaves BDR / Divulgação

A equipe da Playboy África foi lançada neste mês de abril para realizar seu primeiro ensaio 100% brasileiro. A modelo que estampa a capa é a vencedora do concurso “A Musa do Verão Europeu”, Luana Caettano. A parceria também incluiu um ensaio com tema de praia com Davi Borges, um renomado fotógrafo brasileiro.

Fotos : Davi Borges / Bruno Chaves BDR / Divulgação

Inspirado nas praias brasileiras, o ensaio foi realizado em território nacional com Luana Caettano, a Musa do Verão Europeu. Para o ensaio, a modelo exibiu seu corpo sarado e fitness: “Gosto de manter a forma, como a música diz, e apreciar as belezas do Rio”, revelou. Luana Caettano ganhou fama internacional em 2014 ao vencer o concurso Musa do Verão Europeu, tornando-se uma das modelos mais admiradas e desejadas por mulheres que buscam um corpo tonificado.

Fotos : Davi Borges / Bruno Chaves BDR / Divulgação

Para manter sua forma física, a modelo pratica musculação quatro vezes por semana.

“Atualmente, não pratico mais exercícios aeróbicos, pois estava emagrecendo muito e ficando muito magra. Agora, malho quatro vezes por semana, apenas musculação. Nas segundas e quintas, faço exercícios para bumbum e pernas; nas terças e sextas, para os braços. Descanso nas quartas-feiras”, revelou.

Fotos : Davi Borges / Bruno Chaves BDR / Divulgação

Não apenas o treinamento de Luana é intenso, mas sua dieta também é muito organizada e disciplinada, priorizando o consumo de proteínas.

Fotos : Davi Borges / Bruno Chaves BDR / Divulgação

“Pela manhã, faço um shake com aveia, banana, whey protein, canela e suco de soja. Durante a faculdade de Rádio e TV, faço um lanche com café e castanhas. No almoço, sempre consumo frango, arroz integral, salada e batata doce. Após o treino à tarde, como torradas integrais. No jantar, novamente opto por proteínas com um pouco de carboidrato, e antes de dormir, faço uma refeição leve com proteínas”, explicou a bela modelo.