A atriz Ingrid Guimarães compartilhou de forma humorada sua experiência com a menopausa, destacando a importância de se falar sobre esse momento na vida das mulheres. Em entrevistas e nas redes sociais, ela aborda os desafios dessa fase, como os sintomas físicos e emocionais.
Um estudo da femtech Phenology revela que as alterações de humor, ansiedade e irritabilidade são mais comuns no início da perimenopausa, enquanto sintomas físicos como ondas de calor e problemas de saúde sexual são mais visíveis na fase pós-menopausa. Essas informações ajudam as mulheres a identificar em qual estágio do processo estão e a lidar melhor com os sintomas associados à menopausa.
